Новости города БезФормата.Ru
Владивосток
Главные новости
 
Задать вопрос?

Ученые признали пользу от занятий Йогой при болях в спине

Ученые признали пользу от занятий Йогой при болях в спине - VladTime.Ru
Фото: www.vladtime.ru
Ученые признали пользу от занятий Йогой при болях в спине. К такому решению научные работники пришли после проведения исследований в Медицинском университете штата Мериленд в США.

 

Ученые проводили ряд исследований, в которых принимали участие более тысячи человек. В результате авторы пришли к выводу о наличии положительного эффекта от применения йоги. В рамках экспериментов отбирались люди с жалобами на боли в спине. Им предлагали выполнять йогические асаны на протяжении полугода. По прошествии данного количества времени у подопытных спрашивали об изменении состояния их здоровья.

Практически все пациенты, выполняющие упражнения, заявили о значительном улучшении. Боль притуплялась и развивалась гибкость позвоночника, а общее состояние организма приходило в норму. На данный момент основным видом борьбы с болями в пояснице считается назначение медикаментозного лечения. Однако этот способ является неэффективным, потому что борется с последствиями болей, а не с их причинами. Ученые полагают, что гораздо разумнее и безопаснее для здоровья является использование йогических асан в качестве профилактики болезней позвоночного столба и улучшения тонуса организма.
Домбровский Сергей
Необычный способ поиска алмазов придумали в Сибири - Deita.RuОригинальный способ быстрого и качественного поиска крупных алмазов придумали ученые Иркутского национального исследовательского технического университета, об этом ИА "Дейта" сообщили в ИРНИТУ.
25.03.2017 Deita.Ru
Апокалипсис может начаться с бунта машин – Эксперты - VladTime.RuАпокалипсис на Земле может начаться с бунта машин. С таким предостережением выступили эксперты.
25.03.2017 VladTime.Ru
NASA запечатлело Солнце без пятен - VladTime.RuNASA запечатлело Солнце без пятен и следов магнитной активности на поверхности.
25.03.2017 VladTime.Ru
Учёные из Китая открыли новый вид растений - VladTime.RuУчёным из Китая удалось найти новый вид рябины в заповеднике Тибета. Этот вид растения ранее не был известен науке и имеет большое значение для исследователей.
25.03.2017 VladTime.Ru
Ученые: Кости малоактивных детей более подвержены переломам - VladTime.RuВсем родителям прекрасно известно, что мотивировать ребенка начать заниматься физическими упражнениями не так просто, как это было раньше.
25.03.2017 VladTime.Ru
Володин ответил на обвинения Порошенко о Денисе Вороненкове - VladTime.RuСпикер Госдумы Вячеслав Володин ответил на обвинения президента Украины Петра Порошенко о причастности российских властей к убийству бывшего депутата Дениса Вороненкова.
24.03.2017 VladTime.Ru
Кнопки ЭРА-ГЛОНАСС начнут массово ставить на подержанные авто в Приморье через 10 дней - PrimaMedia.RuВо вторник, 4 апреля, в край прибудет первая тысяча устройств 24 марта, PrimaMedia.
24.03.2017 PrimaMedia.Ru
Скончался летчик-испытатель Степан Микоян - VladTime.RuСегодня, на 95-м году жизни скончался летчик-испытатель СССР Степан Микоян, который приходится сыном советскому партийному и государственному деятелю Анастасу Микояну.
24.03.2017 VladTime.Ru
В селе Улитовка укрепили подступы к мосту - VostokMedia.ComРабота заняла три дня В Уссурийском городском округе специалисты «Примавтодора» за три дня восстановили размытые подъезды к мосту в селе Улитовка.
24.03.2017 VostokMedia.Com