Хорошо выспаться можно в ночь на среду

Ученые выяснили, в какой день недели человек спит лучше всего. Как выяснилось, крепкий и глубокий сон возможен со вторника на среду, сообщает ИА «Дейта» со ссылкой на letnews.

В эксперименте приняли участие 5 тысяч волонтеров. Специалисты анализировали информацию о частоте сердечных сокращений.

Согласно полученным результатам, именно в ночь на среду уменьшается артериальное давление и падает уровень гормонов стресса. Глубокий сон позволяет набраться сил. Показатели выявлены у 55,5 процента.

Еще одним периодом крепкого сна стала ночь на воскресенье.

Фото: ИА «Дейта»

ИА "Дейта"

Ещё новости о событии:

Ученые из Великобритании рассказали, в какой день недели людям лучше всего спится.
17:52 29.06.2016 VladTime.Ru - Владивосток
Хорошо выспаться можно в ночь на среду - Deita.Ru
Ученые выяснили, в какой день недели человек спит лучше всего. Как выяснилось, крепкий и глубокий сон возможен со вторника на среду, сообщает ИА «Дейта» со ссылкой на letnews.
12:17 29.06.2016 Deita.Ru - Владивосток
Оператор системы 112 Елена Голикова принимает сообщения для пожарных, полиции и «скорой» - Газета Вести Лишь четверть звонков, поступающих в течение одного месяца по номеру вызова экстренных служб «112», касаются непосредственно работы полиции, пожарной охраны или скорой помощи.
Газета Вести
ДТП на улице Партизанской - Газета Вести 02 На прошлой неделе в округе зарегистрировано одно дорожно-транспортное происшествие.
Газета Вести
Родителям дошкольников напомнили о безопасности - МЧС по Приморскому краю В г. Артём прошло общегородское онлайн совещание для родителей дошкольников В ходе мероприятия с вопросом профилактики пожарной безопасности выступил заместитель начальника службы пожаротушения 19-го пожарно-спасатель
МЧС по Приморскому краю
390fb5bec690a1c8dd359ca440f408c79294136c.jpeg - Primorye24.Ru Девочка пострадала в ДТП, в котором погибла женщина и две несовершеннолетние За жизнь единственной выжившей в страшном ДТП девочки до сих пор борются приморские медики, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Минздрав Приморья.
Primorye24.Ru
«Открылся бал. Кружась, летели четы младые за четой, одежды роскошью блестели, а лица – свежей красотой» - Газета Вести Шуршат пышные платья, барышни с волнением поправляют цветы и ленточки в прическах, ажурные и атласные перчатки, решительно или робко берут под руку элегантных кавалеров.
Газета Вести