Ученые: Умеренное беспокойство помогает справиться со стрессом

Ученые: Умеренное беспокойство помогает справиться со стрессом
Фото: www.vladtime.ru
Американские учёные из Университета в Калифорнии сообщили, что умеренное беспокойство помогает справиться со стрессом, способствует развитию навыков планирования. Подробнее об этом исследовании пишет тематический журнал MED daily.

 

Умеренное беспокойство помогает восстановиться после травматических событий, преодолеть депрессию. Как правило, часто беспокоящимися людьми являются отличники в школах и начальники в крупных компаниях. В стрессовой ситуации они пытаются найти эффективные методы решения проблемы, дополнительную информацию.

Беспокойство подталкивает индивида к профилактике некоторых заболеваний. Например, беспокойство по поводу кожного рака может заставить человека чаще использовать солнцезащитный крем. Оно является сигналом, что необходимо предпринять меры, чтобы справиться с проблемой, дабы снизить уровень беспокойства.

В конце исследователи подытожили, заявив, что лучше человеку беспокоиться, чем совсем не волноваться.
Булат Бакашев
Нажмите для увеличения IMG-20240328-WA0026.jpg - Сельскохозяйственная академия Исследовательская и проектная деятельность школьников предполагает поиск новых знаний и требует их обязательной проверки практикой.
Сельскохозяйственная академия
Житель  г. Спасска-Дальнего выплатил долги после ареста грузовика - УФССП На исполнении в отделении судебных приставов по городскому округу Спасск- Дальний и Спасскому муниципальному району в отношении местного жителя в общей сложности возбуждено 24 исполнительных производства различной категории,
УФССП
5e2243ed80a9631e567f55e19bb91702a7bf3f32.jpeg - Primorye24.Ru Ранее нарушителя уже два раза лишали права на управление транспортным средством Стражи правопорядка выяснили подробности аварии с участием несовершеннолетнего на автодороге федерального значения А-370 «Уссури».
Primorye24.Ru
Это письмо в редакцию «Вестника Приграничья» прислала наша читательница, жительница Приграничья.
Газета Вестник Приграничья
С весенним настроением в пансионат «Солнышко» - ЦБС Находкинского городского округа «Весеннее настроение» – так называлась литературно-музыкальная программа, с которой сотрудники Центральной библиотечной системы, в очередной раз, приехали в гости к обитателям пансионата «Солнышко».
ЦБС Находкинского городского округа