Ученые: Употребление рыбы два раза в неделю продлевает жизнь человеку

Ученые: Употребление рыбы два раза в неделю продлевает жизнь человеку
Фото: www.vladtime.ru

Группа ученых из США в ходе лабораторных исследований смогли доказать, что рыба способна продлить жизнь человеку. Однако этот эффект достижим, если употреблять рыбные блюда регулярно два раза в неделю.

Новое научное исследование подтверждает рекомендацию Американской кардиологической ассоциации употреблять рыбу, особенно тех сортов, которые богаты жирными кислотами Омега-3. Теперь ученые из США доказали, что для того, чтобы продлить жизнь, достаточно всего два раза в неделю употреблять рыбные продукты. Эрик Б. Римм, профессор эпидемиологии и питания в Гарвардском университете, считает, что такой образ жизни может увеличить количество долгожителей на планете.

По мнению медиков, особое внимание следует уделять употреблению маслянистых рыб, таких как лосось, скумбрия, сельдь, озерная форель, сардины или тунец. Меню из рыбы два раза в неделю предотвращает клинические сердечно-сосудистые заболевания, а также риск сердечно-сосудистых болезней.


Светлана Славянская
Помимо экзаменов здесь можно будет проводить конкурсы профмастерства - Газета Вести Новую современную мастерскую сварочных технологий открыли 15 марта в Приморском многопрофильном колледже в Партизанске.
Газета Вести
Будущие педагоги Владивостока рассказали школьникам о целевом обучении - Администрация г. Владивостока Ребята поделились своими историями о том, почему они решили выбрать профессию учителя Максим Долбнин (фото) Студенты первого курса Школы педагогики ДВФУ на встрече с выпускниками школ 28 марта рассказали о плюсах ц
Администрация г. Владивостока
Оператор системы 112 Елена Голикова принимает сообщения для пожарных, полиции и «скорой» - Газета Вести Лишь четверть звонков, поступающих в течение одного месяца по номеру вызова экстренных служб «112», касаются непосредственно работы полиции, пожарной охраны или скорой помощи.
Газета Вести
ДТП на улице Партизанской - Газета Вести 02 На прошлой неделе в округе зарегистрировано одно дорожно-транспортное происшествие.
Газета Вести
Родителям дошкольников напомнили о безопасности - МЧС по Приморскому краю В г. Артём прошло общегородское онлайн совещание для родителей дошкольников В ходе мероприятия с вопросом профилактики пожарной безопасности выступил заместитель начальника службы пожаротушения 19-го пожарно-спасатель
МЧС по Приморскому краю
390fb5bec690a1c8dd359ca440f408c79294136c.jpeg - Primorye24.Ru Девочка пострадала в ДТП, в котором погибла женщина и две несовершеннолетние За жизнь единственной выжившей в страшном ДТП девочки до сих пор борются приморские медики, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Минздрав Приморья.
Primorye24.Ru
«Открылся бал. Кружась, летели четы младые за четой, одежды роскошью блестели, а лица – свежей красотой» - Газета Вести Шуршат пышные платья, барышни с волнением поправляют цветы и ленточки в прическах, ажурные и атласные перчатки, решительно или робко берут под руку элегантных кавалеров.
Газета Вести