Новости города БезФормата.Ru
Владивосток
Главные новости
 
Задать вопрос?

Ученые рассказывают, почему зарядка может защитить от инфаркта

Ученые рассказывают, почему зарядка может защитить от инфаркта - VladTime.Ru
Фото: www.vladtime.ru
Ученые утверждают, что всего 20 минут физических упражнений в день способны защитить сердце и весь организм человека от неприятных, а часто и серьезных заболеваний, например, инфаркта.

 

Физические упражнения оказывают на организм человека такое же влияние, как при приеме сильных антиоксидантов. Американские ученые объясняют, что каждый раз, когда человек делают зарядку, организм активизирует работу иммунной системы. Ученые знали, что физические действия действуют на тело как противовоспалительное средство, однако внутренний механизм этого влияния не был известен.

Недостаточный уровень занятия физическими упражнениями является причиной сердечных приступов, инфарктов и инсультов. А в пожилом возрасте возрастает еще и угроза повреждений костей у людей, уровень холестерина которых считается недопустимым. Ученые заявляют, что даже незначительное внимание человека к занятиям физическими упражнениями способно предотвратить развитие заболеваний и избежать угроз для организма.

При выполнении физических упражнений в организме происходит изменение белкового и гормонального фона, происходит колебание уровня определенных веществ. Так, например, на 5% снизился уровень концентрации белка TNF-альфа, который ответственен за реакцию организма на атаки микробных организмов и на раковые опухоли.
В среднепрофессиональных учреждениях введут образовательную программу по ритуальному сервису - Novostivl.RuКроме того, Минобрнауки разработало профессиональный государственный стандарт по прикладной эстетике На федеральном портале проектов нормативных правовых актов были опубликованы проекты об утверждении федеральног
27.05.2017 Novostivl.Ru
Обнаружена самая губительная для здоровья эмоция - Deita.RuПсихологи из Бельгии провели интересный эксперимент, целью которого стало выявление наиболее опасной для человека эмоции, сообщает ИА Дейта.
27.05.2017 Deita.Ru
Ученые: Женщины, склонные к депрессиям, стареют гораздо быстрее - VladTime.RuУченые узнали, почему многие женщины могут выглядеть старше своих сверстниц.
27.05.2017 VladTime.Ru
Россия и Китай совместно исследуют Арктику - Deita.RuРоссия и Китай подписали меморандумов о взаимопонимании с целью расширения международного сотрудничества в области исследований Арктики, сообщает ИА Дейта.
27.05.2017 Deita.Ru
Предприниматели в РФ: Кто они? - VladTime.RuУказом президента России от 18 октября 2007 года был установлен профессиональный праздник – День предпринимателя , который принято отмечать 26 мая.
26.05.2017 VladTime.Ru
Металлическая баскетбольная стойка упала на ребенка на Сахалине - Deita.RuНесчастный случай едва не произошел с несовершеннолетним на спортивной площадке на Сахалине, об этом ИА Дейта сообщает со ссылкой на АСТВ.
27.05.2017 Deita.Ru
Сбербанк собирается доставлять деньги дронами - VladTime.RuСбербанк тестирует технологию, которая подразумевает доставку денег при помощи дронов.
27.05.2017 VladTime.Ru
Во Владивостоке мужчина избил воспитательницу детсада из-за замечания - VladTime.RuВо Владивостоке 57-летняя воспитательница детского садика пострадала из-за действий 45-летнего местного жителя.
26.05.2017 VladTime.Ru
Во Владивостоке установят новые дорожные знаки - Администрация г.ВладивостокУправление дорог и благоустройства администрации Владивостока сообщает о введении запрета на остановку и стоянку автотранспортных средств по улице Гульбиновича.
26.05.2017 Администрация г.Владивосток