Ученые рассказали о пользе от недоспа

Фото: primorye24.ru
Специалисты проанализировали 66 независимых исследований Фото: Кадр из фильма «Бойцовский клуб»

Владивосток, ИА Приморье24. Исследователи выяснили, что недосыпание может приносить человеку пользу. Оказывается, что нехватка сна помогает в  борьбе с  депрессией, заявили американские ученые.

Чтобы это выяснить, специалисты проанализировали 66 независимых исследований, во  время которых изучалось влияние бессонницы на  депрессию (с  1974 по  2016 годы). В  итоге оказалось, что полное или частичное нарушение сна делает симптомы депрессии более мягкими,  пишут  РИА «Новости».

Ранее швейцарские ученые из  Университета Цюриха выяснили, что  недосыпание заставляет людей идти на  риск. Исследователи отметили, что поведение невысыпающихся людей имеет тесную связь с  деятельностью префронтальной коры головного мозга.

Источник - Свободная Пресса

Последние новости Приморского края по теме:
Ученые рассказали о пользе от недоспа

- Владивосток
Специалисты проанализировали 66 независимых исследований Фото: Кадр из фильма «Бойцовский клуб» Владивосток, ИА Приморье24.
23:13 23.09.2017 Primorye24.Ru
13699924825978.png - Primorye24.Ru
Ученые рассказали о пользе от недоспа - Владивосток
Специалисты проанализировали 66 независимых исследований Фото: Кадр из фильма «Бойцовский клуб» Владивосток, ИА Приморье24.
22:03 23.09.2017 Primorye24.Ru
 
По теме
Как бы не пролететь - Газета Выбор Или о том, как «тихоокеанский сберегательный» не сберёг вклады граждан. Сколько раз мы наступаем на старые грабли!
22.07.2018
Каждый голос будет востребован - Газета Выбор Не так давно мы выбирали президента страны. Теперь же для приморцев приближается день выборов губернатора.
22.07.2018
 
Дела, планы, возможности - Газета Выбор Заключительная встреча главы Артёмовского городского округа Александра Авдеева с жителями состоялась на прошлой неделе во  Дворце культуры угольщиков.
22.07.2018
Сумка - Deita.Ru Источник изображения: «Deita.ru» В Управлении МВД России по Приморскому краю подвели итоги работы за первое полугодие 2018 года, сообщили DEITA.RU в пресс-службе Законодательного Собрания Приморского края.
22.07.2018 Deita.Ru
Знакомые знали, что девочка живет в ужасных условиях, но не шли в полицию, потому что "потом затаскают" Елена КОНОВА - На похоронах тело Полины накрыли белой тканью, она выглядела как пластиковая,
21.07.2018 КП Владивосток
Море, солнце и «цветная кукуруза» - Газета Выбор И сошёл Зевс со своими музами на Землю и устроил соревнования и конкурсы, дабы оценить, действительно ли люди столь способны к высоким искусствам, как сообщили ему приближённые.
22.07.2018 Газета Выбор
Рок – звезда оставила негативный отзыв о творчестве молодых музыкантов Людмила ИЛЬИНА Напомним, накануне вечером певица Земфира Рамазанова негативно отозвалась о внешности,
21.07.2018 КП Владивосток
Они строили храм героям войны, поклонялись Иосифу Виссарионовичу и ненавидели женщин Виктория ЯКУШИНА Алексей ИВАНОВ Небольшой 17-тысячный городок Суворов находится в стороне от федеральных трасс на границе Тульской и
20.07.2018 КП Владивосток
Летопись Дальнего Востока получила яркое пополнение Тихоокеанское издательство «Рубеж» выпустило в свет большой подарочный фотоальбом «Янковские.
19.07.2018 Новая газета во Владивостоке
Уже неделю мы учимся жить без чемпионата мира. Привыкаем, что бесшабашные латиноамериканцы исчезли с улиц российских городов, а вечером безуспешно переключаем с канала на канал, в поисках футбола.
21.07.2018 КП Владивосток
Третий финальный этап чемпионата и первенства Дальневосточного федерального округа по мотокроссу прошел в Уссурийске на трассе в районе улицы Штабского.
20.07.2018 Уссурийская газета Коммунар
Чем жгучая блондинка так полюбилась миллионам болельщиков во время чемпионата мира по футболу Дарья АСЛАМОВА Она стала королевой сердец на чемпионате мира по футболу в России.
20.07.2018 КП Владивосток
Юные уссурийцы приняли участие во Всероссийской акции «Каникулы с Общественным советом», которая ежегодно проводится МВД.
22.07.2018 Уссурийская газета Коммунар
Состоялась очередная встреча главы округа Александра Авдеева с представителями общественной организации «Совет многодетных родителей».
22.07.2018 Газета Выбор
20 июля исполнилось бы 70 лет одному из лучших писателей-сатириков страны Анна ВЕЛИГЖАНИНА «Комсомолка» публикует фрагменты из сборника воспоминаний коллег и друзей Михаила Николаевича, который готовит издательство «Центрполиграф».
21.07.2018 КП Владивосток
Все фото (8) Церемония открытия VII Международного молодежного промышленного форума "Инженеры будущего‑2018" состоялась 12 июля 2018 года в Ульяновской области.
20.07.2018 Прогресс Приморья
Сегодня, 21 июля, дорожные бригады муниципального предприятия «Содержание городских территорий» приступят к аварийно-восстановительному ремонту еще одной полосы Некрасовского путепровода.
21.07.2018 Vl.Ru