Новости города БезФормата.Ru
Владивосток
Главные новости
 
Задать вопрос?

Ученые: Ложиться спать нужно в позитивном настроении

Ученые: Ложиться спать нужно в позитивном настроении - VladTime.Ru
Фото: www.vladtime.ru
Ученые из Университета Амхерст штата Массачусетс что ложиться спать следует только в позитивном настроение. Специалисты отмечают, что испытывать негативные эмоции перед сном плохо для здоровья человека.

 

Ученым удалось зафиксировать, что негативная ситуация перерабатывается человеком значительно быстрее, если после неприятной истории он продолжает бодрствовать. Если же после перенесённого негатива человек ложится спать, его негативный эмоциональный ответ как будто «защищается» мозгом. Получается, что человек зацикливается на неприятной ситуации и переживает её снова, как в кошмарном сне.

Неврологи считают, что подобное сохранение негатива и переживание его еще раз сохранилось с тех далеких времен, в которых жизнь человека зависела от быстроты его реакции и ног — негативный опыт в опасных для жизни ситуациях переживался еще раз и сохранялся в памяти для того, чтобы человек мог избежать подобных ситуаций в будущем.
Евдокия Светлая
Россия и Китай крепят сотрудничество в научной сфере - ВГУЭСНа международном научном форуме магистрантов, аспирантов и молодых ученых вузов АВРИК «Россия и Китай:
26.05.2017 ВГУЭС
Ученые сообщили о взаимосвязи между иммунитетом и ростом волос - VladTime.RuУченые сообщили о взаимосвязи между иммунитетом и ростом волос. К облысению приводит не только избыток мужского полового гормона тестостерона и изменение генов, – заявили биологи после проведения исследования на грызунах.
26.05.2017 VladTime.Ru
Ученые призвали не делить продукты на вредные и полезные - VladTime.RuУченые из разных стран мира призвали отказаться от "узкого" подхода к определению полезности или вредности продуктов.
26.05.2017 VladTime.Ru
Сегодня, 26 мая, в международном аэропорту Владивосток открыт новый регулярный рейс по маршруту Владивосток - Благовещенск - Красноярск.
26.05.2017 Аэропорт Владивосток
Поздравление Губернатора Приморского края Владимира Миклушевского  с Днем российского предпринимательства - Администрация Приморского краяУважаемые предприниматели Приморья! Поздравляю вас с профессиональным праздником!
26.05.2017 Администрация Приморского края
Чемпион мира по кикбоксингу из Уссурийска дал напутствие дальнегорским выпускникам - UssurMediaАлександр Захаров также провел мастер-класс для воспитанников секций бокса и тхэквондо (ФОТО) 26 мая, UssurMedia.
26.05.2017 UssurMedia
Спасенный в Приморье тигренок будет носить имя Сайхан - Золотой РогВ голосовании, посвященном судьбе амурского тигренка, участвовало около 7 тысяч человек, более 400 из которых прислали на конкурс варианты имен для животного, сообщает "Деловая газета "Золотой Рог".
26.05.2017 Золотой Рог
20.JPG - Администрация Приморского краяКоровы-рекордсменки из Венгрии пополнили приморское животноводческое хозяйство.
26.05.2017 Администрация Приморского края