Новости города БезФормата.Ru
Владивосток
Главные новости
 
Задать вопрос?

Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса

Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Фото: www.vladtime.ru
Как знаменитости спасаются от нервных срывов.  

 

Ни для кого не секрет, что мир шоу-бизнеса не так уж легок. Круглосуточные съемки, гастроли, вездесущие папарацци и критика – все это накладывает отпечаток не только в виде темных кругов под глазами, но и стресса, от которого избавится намного сложнее.   Как и обычные люди, знаменитости тоже имеют свою панацею от снятия нервного напряжения. Для кого-то это готовка блюд, а кто-то предпочитает книжки-раскраски. О том, что помогает и расслабляет небожителей, мы сегодня и поговорим.  

 

Дженнифер Лопес   В одном из своих интервью певица призналась, что на протяжении более чем 10 лет спала по 4-5 часов в сутки. Тотальный недосып и усталость сказались на физическом и эмоциональном здоровье Дже Ло. Тогда-то звезда вернула себе 8-9 часовой сон и все наладилось. Иной рецепт певицы – окружать себя как можно большим количеством красивых и приятных вещей. Позитивные эмоции изменяют ход мыслей и настраивают на нужный лад, делится Дженнифер Лопес.  

 

Гвинет Пелтроу   Рецепт этой голливудской красавицы может показаться вам странным, но он действительно работает. Если вы чувствуете, что вас накрывает волна негатива, пару раз «хорошо зевните», делится Гвинет Пелтроу. Это поможет вам снизить градус напряжения и, за одно, размять лицевые мышцы. Наверняка, за день вам пришлось много работать и бесконечно болтать, делится актриса.  

 

Белла Хадид   У модели Беллы Хадид целый набор средств для снятия стресса. Она очень любит книжки-раскраски, разгрузить мысли ей помогает горячая ванна и расслабляющая музыка, а также медитация перед сном. У Беллы Хадид плейлист забит по завязку музыкой, которая помогает ей расслабиться даже в самые трудные дни.  

 

Джинджи Хадид   Старшая сестра Беллы Хадид рассказала, что для нее панацеей от стресса является крик. Однажды модель сильно устала от пляжной фотосессии, ей нездоровилось и она поделилась своими проблемами с мамой. Именно она и посоветовала Джинджи Хадид выкричаться на море. Сейчас модель частенько снимает нервное напряжение с помощью крика.  

 

Анджелина Джол и 
Актриса, посол доброй воли ООН и мать шестерых детей Анджели Джоли вывела свою формулу снятия стресса. По словам знаменитости, лучшим способом справится с последствиями тяжелого дня – провести вечер со своими детьми. Нужно делать то, что тебе нравиться, и тогда стресс сам уйдет, говорит Джоли.  

 

Кендалл Дженнер   Звезда призналась, что раньше частенько ощущала приступы паники, что буквально парализовало ее. Тогда представительница семейства Кардашьян и обратилась к специалисту, который научил ее дыхательным упражнениям. Другой способ избавится от стресса для госпожи Дженнер – полежать в горячей ванне, вдыхая запах любимой ароматической свечи. Знаменитость любит нотки ванили и персика.  

 

Марго Робби   Роковая блондинка релаксирует, когда читает перед сном «Гарри Поттера». Книга расслабляет мысли Марго Робби. Знаменитость призналась, что она раз двенадцать читала одну и ту же книгу.  

 

Аллесандра Амбросио   Модель рассказала, что для нее лучшим вариантом снятия напряжения – танцевать ночь напролет. А еще она очень любит съесть вечером пиццу, ведь танцы помогают сжечь все калории, которые могли бы остаться в организме Аллесандры Амбросио.  

 

Блей Лавли   Актриса призналась, что лучшим занятием для снятия стресса является готовка. Блейк Лавли самостоятельно отправляется на рынок, покупает свежие продукты и создает из них настоящий кулинарный шедевр. Не менее экстравагантный способ расслабления для актрисы – ремонт велосипеда. Этому ее научил муж, признается Лавли.  

 

Кейт Бланшетт   Актриса расслабляется с легкостью, если только отключит мобильный телефон. Просто и доступно.  

 

Эмма Стоун   Актриса по-философски относится к стрессовым ситуациям. Во-первых, она говорит себе, что идеальной невозможно быть. Во-вторых, если она не в силах изменить ситуацию, значить нужно изменить отношение к ней, а в-третьих, обязательно стоит делать перерыв между проектами.  

 

Мадонна   Певица считает, что справится со стрессовой ситуацией возможно только тогда, когда ее отпустишь в своей голове. Этого принципа и придерживается Мадонна. И, конечно, не паниковать.  

 

Мишель Обама   С лишними эмоциями супруга Барака Обамы справляется с помощью спорта. «Если я чувствую себя подавленной или понимаю, что мои нервы вот-вот сдадут, я надеваю наушники, включаю любимую музыку и иду тренироваться в зал или кататься на велосипедах со своими дочками», признается Мишель Обама. В Сети с легкостью можно найти видео с тренировками бывшей первой леди Америки. А ведь здоровый образ жизни – не самый плохой способ справится с негативом.  

 

Кристина Риччи   Актриса предпочитает гнать плохие мысли с помощью танцев.  Кристина Риччи включает любимую музыку и кружится со своими собаками. Веселье с домашними питомцами снимает всю усталость. Однако, знаменитость признается, что в этот момент не желательно, чтобы кто-то ее видел, поскольку со стороны это выглядит нелепо и смешно.  

 

Кейт Уинслет   Кейт Уинслет предпочитает бороться с негативом с помощью присущей британцам чопорности. Она все планирует и развешивает стикеры по дому с напоминаниями. По словам актрисы, если что-то пойдет не так, лучше все спланировать. Она не терпит неожиданностей, потому предпочитает все продумать и дать другим совет, на всякий случай.   Как бы то ни было, не важно, что помогает избавиться от нервного напряжения. Главное, чтобы это действительно было панацеей от стресса. А вдруг один из этих способов поможет и вам справится с негативом.
Дыль Лилия
Во Владивостоке талантливой молодежи вручили премии «Молодежный вектор» - Администрация г.ВладивостокВсе фото Финальным аккордом  насыщенного и яркого Дня молодежи  во Владивостоке стало чествование обладателей премий «Молодежный вектор».
25.06.2017 Администрация г.Владивосток
Летний кубок КВН города Владивостока достался команде ДВФУ «Какао-какао» - Администрация г.ВладивостокВсе фото Вчера, 24 июня ,  Владивосток отмечал долгожданный праздник молодежи –  «День М» .
25.06.2017 Администрация г.Владивосток
На V-ROX 2017 впервые приедет группа из Индии - Deita.RuНа юбилейный V-ROX V впервые за историю фестиваля приедет индийская группа Rattle And Hum Band, сообщает ИА "Дейта".
25.06.2017 Deita.Ru
В России может появиться свой "Титаник" - VladTime.RuРоссийские режиссеры могут снять отечественный аналог известного фильма "Титаник".
25.06.2017 VladTime.Ru
Мощи Николая Чудотворца могут оставить в России - VladTime.RuМощи Николая Чудотворца могут оставить в России, но этот вариант имеет немного шансов на осуществление.
24.06.2017 VladTime.Ru
Уникальный авторский фарфор ждет приморцев в музее Арсеньева - Deita.RuВо Владивостоке продолжает свою работу выставка фарфора частной мастерскойKlimenkoff, сообщает ИА «ДЕЙТА» Экспозиция представляет собой более 130 работ, переданных в дар музею супругами Игорем и Еленой Клименковыми,
24.06.2017 Deita.Ru
Юбилейный Сабантуй гуляет во Владивостоке - Deita.RuПраздник дружбы народов Приморья собрал сегодня сотни жителей и гостей краевого центра в парке Минного городка, сообщает ИА «Дейта.ру».
24.06.2017 Deita.Ru
Большим затором грозит ДТП, произошедшее в районе Зари во Владивостоке - ГТРК ВладивостокВо Владивостоке по направлению к Седанке, чуть дальше Зари, произошло ДТП.
25.06.2017 ГТРК Владивосток
Владивостокские брандмейстеры спасли из огня четверых человек - МЧС по Приморскому краюВ ночь с 23 на 24 июня (в 00.42 хбр.) в пожарно-спасательную службу города Владивосток поступило сообщение о пожаре в доме гостиничного типа, расположенном на улице Снеговая.
25.06.2017 МЧС по Приморскому краю
Дрифтер - ГТРК ВладивостокВечером 24 июня во Владивостоке водитель спротивного автомобиля попал в ДТП на Фастовской 20, прямо под театром оперы и балета,сообщают "Вести Приморье" со ссылкой на инстаграм Экипажи ДПС.
25.06.2017 ГТРК Владивосток
В Приморье у предпринимателя изъяли 40 кг морепродуктов - Золотой Рог
В Приморье у предпринимателя изъяли 40 кг морепродуктов
Ему грозит штраф до 20 тыс. рублей, сообщили Деловой газете «Золотой Рог» в пресс-службе УМВД России по Приморскому краю.
Золотой Рог
​Глаза залили
Главный вопрос не в наличии алкоголя в крови погибшего ребенка, а в том кто скрутил камеры видеонаблюдения и почему так долго не возбуждалось уголовное дело 23 апреля шестилетний А.
Новая газета во Владивостоке
В Приморье бывшая глава сельского поселения причинила ущерба на 13 млн рублей
Суд приговорил ее к 3 годам лиения свободы, сообщили Деловой газете «Золотой Рог» в пресс-службе Прокуратуры Приморского края.
Золотой Рог
Во Владивостоке талантливой молодежи вручили премии «Молодежный вектор» - Администрация г.ВладивостокВсе фото Финальным аккордом  насыщенного и яркого Дня молодежи  во Владивостоке стало чествование обладателей премий «Молодежный вектор».
25.06.2017 Администрация г.Владивосток
Летний кубок КВН города Владивостока достался команде ДВФУ «Какао-какао» - Администрация г.ВладивостокВсе фото Вчера, 24 июня ,  Владивосток отмечал долгожданный праздник молодежи –  «День М» .
25.06.2017 Администрация г.Владивосток
На V-ROX 2017 впервые приедет группа из Индии - Deita.RuНа юбилейный V-ROX V впервые за историю фестиваля приедет индийская группа Rattle And Hum Band, сообщает ИА "Дейта".
25.06.2017 Deita.Ru
Автор фото: - Деловой еженедельник Конкурент
Сотрудничать с Китаем намерен не только бизнес
Медики, педагоги и художники Приморского края наладили взаимодействие с соседями из провинции Хэйлунцзян Дни Приморья проходили в провинции Хэйлунцзян с 13 по 15 июня.
Деловой еженедельник Конкурент
​«На батарее нету снарядов уже…»
Ворошиловская батарея оказалась беззащитна перед собственной армией Сами себя пушки защитить не могут Во Владивостоке, на острове Русском,
Новая газета во Владивостоке
Приморье показало себя в Харбине
IV Российско-Китайское ЭКСПО (CREXPO-2017) прошло в Харбине. Губернатор Приморья Владимир МИКЛУШЕВСКИЙ, возглавивший в этом году делегацию края, принял участие в церемонии открытия и осмотрел экспозицию Приморья,
Золотой Рог
Российская делегация завершила переговоры по развитию международного транспортного коридора «Приморье-1» с представителями государственных органов и компаний провинции Хэйлунцзян, сообщает деловая газета «Золотой Рог».
24.06.2017 Золотой Рог
Министр спорта Южной Кореи побывал в КНДР, где может пройти часть соревнований Олимпиады 2018 года - Novostivl.RuВ настоящий момент стороны обсуждают формы сотрудничества на предстоящих Олимпийских играх Министр культуры, спорта и туризма Южной Кореи У Чон Хван рассказал,
25.06.2017 Novostivl.Ru
Спортсмены из Владивостока отправятся на международный Евроазиатский фестиваль единоборств - ГТРК Владивосток25 июня в городе Яньцзи (Китай) пройдет четвертый Международный евроазиатский фестиваль единоборств, в котором традиционно принимают участие спортсмены из Владивостока.
25.06.2017 ГТРК Владивосток
Пять лет назад Михаэль Шумахер завоевал свой единственный подиум с Mercedes - Газета Звезда
Пять лет назад Михаэль Шумахер завоевал свой единственный подиум с Mercedes
Ровно пять лет назад, 24 июня 2012 года, состоялась последняя в истории гонка на городской трассе в Валенсии, которая навсегда запомнится последним, 155-м, подиумом в карьере Михаэля Шумахера.
Газета Звезда
В преддверии Гран При Роуд Америки 2017 - Газета Звезда
В преддверии Гран При Роуд Америки 2017
Отдохнув один уик-энд после почти месяца гонок, пилоты и команды IndyCar готовы вернуться в бой.
Газета Звезда
Криштиану Роналду - поправляет прическу на разминке перед ударом. Фото: REUTERS - КП Владивосток
Онлайн-трансляция
СЕГОДНЯ 17:49 Читать OrenCat-RnD84 @evgeniy_nesin Ждем футболистов на поле.
КП Владивосток
Первенство по стритболу, посвященное Дню молодежи, прошло в Уссурийске - Ussurbator.Ru25 июня, UssurMedia. Первенство города Уссурийска по стритболу, посвященное Дню молодежи прошло 24 июня на центральной площади города.
25.06.2017 Ussurbator.Ru
На перекрестке улиц Семеновская и Алеутская водитель иномарки Тойота Хайс проигнорировал законное требование сотрудников ОГИБДД УМВД России по г. Владивостоку,
25.06.2017 УМВД по Приморскому краю
В России шестилетний ребенок застрелил свою сестру - Deita.RuВ Саратовской области 6-летний мальчик случайно застрелил свою сестру, об этом сообщает ИА «Дейта.ру» со ссылкой на СК РФ.
25.06.2017 Deita.Ru
JPG Файл - УМВД по Приморскому краюВо Владивостоке в Международный день борьбы со злоупотреблением наркотиками и их незаконным оборотом - 26 июня в 12.00  на двух площадках: в парке Суханова и на Спортивной набережной пройдут социальные уличные акции,
25.06.2017 УМВД по Приморскому краю
«Costa NeoRomantica» возвращается в Приморье - Otvprim.RuКруизное судно с южнокорейскими туристами идет к нам из Канадзавы. Увидеть лайнер у Морского вокзала Владивостока можно будет в понедельник, 26 июня.
25.06.2017 Otvprim.Ru