Новости города БезФормата.Ru
Владивосток
Главные новости
 
Задать вопрос?

Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса

Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Фото: www.vladtime.ru
Как знаменитости спасаются от нервных срывов.  

 

Ни для кого не секрет, что мир шоу-бизнеса не так уж легок. Круглосуточные съемки, гастроли, вездесущие папарацци и критика – все это накладывает отпечаток не только в виде темных кругов под глазами, но и стресса, от которого избавится намного сложнее.   Как и обычные люди, знаменитости тоже имеют свою панацею от снятия нервного напряжения. Для кого-то это готовка блюд, а кто-то предпочитает книжки-раскраски. О том, что помогает и расслабляет небожителей, мы сегодня и поговорим.  

 

Дженнифер Лопес   В одном из своих интервью певица призналась, что на протяжении более чем 10 лет спала по 4-5 часов в сутки. Тотальный недосып и усталость сказались на физическом и эмоциональном здоровье Дже Ло. Тогда-то звезда вернула себе 8-9 часовой сон и все наладилось. Иной рецепт певицы – окружать себя как можно большим количеством красивых и приятных вещей. Позитивные эмоции изменяют ход мыслей и настраивают на нужный лад, делится Дженнифер Лопес.  

 

Гвинет Пелтроу   Рецепт этой голливудской красавицы может показаться вам странным, но он действительно работает. Если вы чувствуете, что вас накрывает волна негатива, пару раз «хорошо зевните», делится Гвинет Пелтроу. Это поможет вам снизить градус напряжения и, за одно, размять лицевые мышцы. Наверняка, за день вам пришлось много работать и бесконечно болтать, делится актриса.  

 

Белла Хадид   У модели Беллы Хадид целый набор средств для снятия стресса. Она очень любит книжки-раскраски, разгрузить мысли ей помогает горячая ванна и расслабляющая музыка, а также медитация перед сном. У Беллы Хадид плейлист забит по завязку музыкой, которая помогает ей расслабиться даже в самые трудные дни.  

 

Джинджи Хадид   Старшая сестра Беллы Хадид рассказала, что для нее панацеей от стресса является крик. Однажды модель сильно устала от пляжной фотосессии, ей нездоровилось и она поделилась своими проблемами с мамой. Именно она и посоветовала Джинджи Хадид выкричаться на море. Сейчас модель частенько снимает нервное напряжение с помощью крика.  

 

Анджелина Джол и 
Актриса, посол доброй воли ООН и мать шестерых детей Анджели Джоли вывела свою формулу снятия стресса. По словам знаменитости, лучшим способом справится с последствиями тяжелого дня – провести вечер со своими детьми. Нужно делать то, что тебе нравиться, и тогда стресс сам уйдет, говорит Джоли.  

 

Кендалл Дженнер   Звезда призналась, что раньше частенько ощущала приступы паники, что буквально парализовало ее. Тогда представительница семейства Кардашьян и обратилась к специалисту, который научил ее дыхательным упражнениям. Другой способ избавится от стресса для госпожи Дженнер – полежать в горячей ванне, вдыхая запах любимой ароматической свечи. Знаменитость любит нотки ванили и персика.  

 

Марго Робби   Роковая блондинка релаксирует, когда читает перед сном «Гарри Поттера». Книга расслабляет мысли Марго Робби. Знаменитость призналась, что она раз двенадцать читала одну и ту же книгу.  

 

Аллесандра Амбросио   Модель рассказала, что для нее лучшим вариантом снятия напряжения – танцевать ночь напролет. А еще она очень любит съесть вечером пиццу, ведь танцы помогают сжечь все калории, которые могли бы остаться в организме Аллесандры Амбросио.  

 

Блей Лавли   Актриса призналась, что лучшим занятием для снятия стресса является готовка. Блейк Лавли самостоятельно отправляется на рынок, покупает свежие продукты и создает из них настоящий кулинарный шедевр. Не менее экстравагантный способ расслабления для актрисы – ремонт велосипеда. Этому ее научил муж, признается Лавли.  

 

Кейт Бланшетт   Актриса расслабляется с легкостью, если только отключит мобильный телефон. Просто и доступно.  

 

Эмма Стоун   Актриса по-философски относится к стрессовым ситуациям. Во-первых, она говорит себе, что идеальной невозможно быть. Во-вторых, если она не в силах изменить ситуацию, значить нужно изменить отношение к ней, а в-третьих, обязательно стоит делать перерыв между проектами.  

 

Мадонна   Певица считает, что справится со стрессовой ситуацией возможно только тогда, когда ее отпустишь в своей голове. Этого принципа и придерживается Мадонна. И, конечно, не паниковать.  

 

Мишель Обама   С лишними эмоциями супруга Барака Обамы справляется с помощью спорта. «Если я чувствую себя подавленной или понимаю, что мои нервы вот-вот сдадут, я надеваю наушники, включаю любимую музыку и иду тренироваться в зал или кататься на велосипедах со своими дочками», признается Мишель Обама. В Сети с легкостью можно найти видео с тренировками бывшей первой леди Америки. А ведь здоровый образ жизни – не самый плохой способ справится с негативом.  

 

Кристина Риччи   Актриса предпочитает гнать плохие мысли с помощью танцев.  Кристина Риччи включает любимую музыку и кружится со своими собаками. Веселье с домашними питомцами снимает всю усталость. Однако, знаменитость признается, что в этот момент не желательно, чтобы кто-то ее видел, поскольку со стороны это выглядит нелепо и смешно.  

 

Кейт Уинслет   Кейт Уинслет предпочитает бороться с негативом с помощью присущей британцам чопорности. Она все планирует и развешивает стикеры по дому с напоминаниями. По словам актрисы, если что-то пойдет не так, лучше все спланировать. Она не терпит неожиданностей, потому предпочитает все продумать и дать другим совет, на всякий случай.   Как бы то ни было, не важно, что помогает избавиться от нервного напряжения. Главное, чтобы это действительно было панацеей от стресса. А вдруг один из этих способов поможет и вам справится с негативом.
Дыль Лилия
Смерть актёра Марьянова: Что произошло на самом деле? - VladTime.RuСК РФ трактует не приезд во время «скорой» - одной из причин гибели артиста.
22.10.2017 VladTime.Ru
Видео хип-хопа танцовщиц из Воронежа покорило интернет - VladTime.RuТанцовщицы воронежской студии NEW YORK DANCE COMPLEX исполнили зажигательный танец в стиле хип-хоп и покорили этим интернет.
22.10.2017 VladTime.Ru
Константин Кинчев получил награду за развитие культуры русского рока - VladTime.RuРоссийский рок-музыкант Константин Кинчев получил премию за вклад в культуру русского рока.О впечатлениях артист рассказал журналистам.
22.10.2017 VladTime.Ru
На Украине зафиксировали растраты во время "Евровидения" на 17,5 млн долларов - VladTime.RuВ Киеве нашли растрату в сумме 17,5 миллионов долларов во время проведения песенного конкурса "Евровидение".
21.10.2017 VladTime.Ru
28-29 ОКТЯБРЯ / 12:00-14:00, 14:00-16:00 / ЧИТАЛЬНЫЙ ЗАЛ / 6+ В основе этого занятия лежит работа с различными воспоминаниями, их историей и эмоциями.
21.10.2017 ЦСИ Заря
В Москве продлили выставку Пикассо - VladTime.Ru28 сентября в Москве была открыта выставка Пабло Пикассо под названием «Страсть.
21.10.2017 VladTime.Ru
Умер известный аргентинский актер Федерико Луппи - VladTime.RuСегодня в Аргентине умер знаменитый актер, 84-летний Федерико Луппи. Об этом сообщает российская пресса, ссылаясь на материалы иностранных СМИ.
21.10.2017 VladTime.Ru
В дежурную часть отдела полиции № 4 УМВД России по городу Владивостоку (Фрунзенский район) поступило сообщение администратора одного из кафе, расположенного на улице Батарейная, о краже денежных средств.
21.10.2017 УМВД по Приморскому краю
В Приморье из детского дома сбежали подростки - VostokMedia.ComНикиту Щербакова и Дениса Карпенко сейчас разыскивает полиция В Приморском крае из детского дома сбежали несовершеннолетние подростки.
21.10.2017 VostokMedia.Com
7629e9.jpg - Primorye24.RuНа след предполагаемых преступников удалось выйти после обнаружения останков жертвы Фото: uposter.ru Владивосток, ИА Приморье24.
21.10.2017 Primorye24.Ru
Этуш с женой. Фото: Олег РУКАВИЦЫН - КП Владивосток
Мошенник обманул 95-летнего Владимира Этуша на 28 миллионов рублей
Следственный комитет РФ возбудил уголовное дела о хищении денег у народного артиста СССР Татьяна ЗИМНЯЯ Следственный комитет РФ возбудил уголовное дела о хищении денег у народного артиста "По факту хищения денежных ср
КП Владивосток
Генеральный консул Республики Корея награжден знаком «За заслуги перед Владивостоком» - Администрация г.ВладивостокВсе фото Исполняющий обязанности главы города Владивостока Алексей Литвинов принял участие в официальном приеме в честь Дня основания Кореи.
20.10.2017 Администрация г.Владивосток
Матильда - Deita.RuВоспитанницы Академии Русского балета имени А.Я. Вагановой сняли видеоролик в поддержку кинофильма «Матильда», сообщает «Deita.ru».
21.10.2017 Deita.Ru
В Уссурийском театре драмы имени Веры Комиссаржевской открыли юбилейный 80-й сезон - Администрация Уссурийского городского округаПоздравить театральную труппу с этим событием пришли глава администрации Уссурийского городского округа Евгений Корж, депутаты Законодательного собрания Приморского края Джамбулат Текиев и Александр Костенко, члены СТД,
21.10.2017 Администрация Уссурийского городского округа
Дорога к звенящим ручьям - Газета Выбор
Дорога к звенящим ручьям
В городском историко-краеведческом музее состоялись 10-е краеведческие чтения на тему «Проблемы экологии в Приморском крае и Артёмовском городском округе».
Газета Выбор
Карьера Харви Вайнштейна закончилась, но в историю он вошел как один из самых великих продюсеров Фото: EAST NEWS - КП Владивосток
Харви Вайнштейн и его непристойные предложения: в Голливуде полыхает самый громкий сексуальный скандал за весь XXI век
Десятки женщин обвиняют известного кинопродюсера Харви Вайнштейна в домогательствах Денис КОРСАКОВ Пока я думал, что написать о скандале вокруг Харви Вайнштейна , одного из крупнейших голливудских продюсеров рубежа веков,
КП Владивосток
Приятельница актера поэт и автор хитов Евгения Белоусова Любовь Воропаева - КП Владивосток
Подруга Михаила Кокшенова: «Состояние у него средней тяжести, руки и ноги двигаются!»
Легендарный артист по-прежнему находится в Первой градской больнице Мария РЕМИЗОВА @Maria_Remizova Несколько дней назад звезда фильмов «Не может быть!», «Спортлото-82», «На Дерибасовской хорошая погода,
КП Владивосток
Приморские гребцы стали лучшими на международных соревнованиях в Южной Корее - ИА SportPrimorye.RuВладивостокская команда "Торнадо" вернулась из Сеула, где собрала богатый урожай наград на международных соревнованиях по гребле на лодках класса "дракон".
21.10.2017 ИА SportPrimorye.Ru
лого БКД.png - Администрация г.ВладивостокНа дорогах краевого центра в ближайшее время появится более 1400 новых дорожных знаков.
20.10.2017 Администрация г.Владивосток
1.jpg - Администрация г.ВладивостокЗавтра, 21 октября , в торгово-развлекательном центре «Черёмушки» Владивостока состоится закрытие «Велосезона-2017».
20.10.2017 Администрация г.Владивосток
Беги, Форэст, беги! - Газета Выбор
Беги, Форэст, беги!
Многие видели фильм про любителя забегов на длинные дистанции Форэста Гампа.
Газета Выбор
Играют настоящие мужчины - Газета Выбор
Играют настоящие мужчины
На ледовой арене нашего города состоялось открытие VII сезона Всероссийского Фестиваля Ночной Хоккейной Лиги (НХЛ) в дивизионе «40+».
Газета Выбор
«Приморочка» одержала победу над волгодонским «Импульсом» в первой домашней встрече - Газета Звезда
«Приморочка» одержала победу над волгодонским «Импульсом» в первой домашней встрече
В первом матче третьего тура наша «Приморочка» в трех партиях одержала победу над волгодонским «Импульсом».
Газета Звезда
Телефон - Deita.RuНайден способ распознать ложь в текстовых сообщениях, сообщает «Deita.ru».
22.10.2017 Deita.Ru
AR0Z3425.jpg - Администрация Приморского краяВрио Губернатора Приморья Андрей Тарасенко встретился с руководителями крупных предприятий Приморья, занимающимися рыболовством и аквакультурой.
19.10.2017 Администрация Приморского края
Следователи вынудили Дарью признаться в работе на российские спецслужбы под пытками Фото: Facebook - КП ВладивостокБывший охранник Березовского рассказал о прощальном письме, которое его супруга написала из СИЗО Александр ГРИШИН @orgstruk Настоящий шок вызвало письмо гражданской жены бывшего главы охраны Березовского Сергея Соколова,
22.10.2017 КП Владивосток
Пожар - Deita.RuПарашютисты-десантники помогают в тушении леса в Приморье, об этом «Deita.ru» сообщили в пресс-службе краевой администрации.
21.10.2017 Deita.Ru
Во Владивостоке обрушился этаж строящегося здания - Ussurbator.RuВо Владивостоке в ночь на субботу , 21 октября, обрушился этаж строящегося здания рядом с комплексом по адресу Кирова,25, сообщает корреспондент РИА VladNews.
21.10.2017 Ussurbator.Ru