Новости города БезФормата.Ru
Владивосток
Главные новости
 
Задать вопрос?

Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса

Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Здоровый сон и книжки-раскраски: Топ звездных рецептов от стресса - VladTime.Ru
Фото: www.vladtime.ru
Как знаменитости спасаются от нервных срывов.  

 

Ни для кого не секрет, что мир шоу-бизнеса не так уж легок. Круглосуточные съемки, гастроли, вездесущие папарацци и критика – все это накладывает отпечаток не только в виде темных кругов под глазами, но и стресса, от которого избавится намного сложнее.   Как и обычные люди, знаменитости тоже имеют свою панацею от снятия нервного напряжения. Для кого-то это готовка блюд, а кто-то предпочитает книжки-раскраски. О том, что помогает и расслабляет небожителей, мы сегодня и поговорим.  

 

Дженнифер Лопес   В одном из своих интервью певица призналась, что на протяжении более чем 10 лет спала по 4-5 часов в сутки. Тотальный недосып и усталость сказались на физическом и эмоциональном здоровье Дже Ло. Тогда-то звезда вернула себе 8-9 часовой сон и все наладилось. Иной рецепт певицы – окружать себя как можно большим количеством красивых и приятных вещей. Позитивные эмоции изменяют ход мыслей и настраивают на нужный лад, делится Дженнифер Лопес.  

 

Гвинет Пелтроу   Рецепт этой голливудской красавицы может показаться вам странным, но он действительно работает. Если вы чувствуете, что вас накрывает волна негатива, пару раз «хорошо зевните», делится Гвинет Пелтроу. Это поможет вам снизить градус напряжения и, за одно, размять лицевые мышцы. Наверняка, за день вам пришлось много работать и бесконечно болтать, делится актриса.  

 

Белла Хадид   У модели Беллы Хадид целый набор средств для снятия стресса. Она очень любит книжки-раскраски, разгрузить мысли ей помогает горячая ванна и расслабляющая музыка, а также медитация перед сном. У Беллы Хадид плейлист забит по завязку музыкой, которая помогает ей расслабиться даже в самые трудные дни.  

 

Джинджи Хадид   Старшая сестра Беллы Хадид рассказала, что для нее панацеей от стресса является крик. Однажды модель сильно устала от пляжной фотосессии, ей нездоровилось и она поделилась своими проблемами с мамой. Именно она и посоветовала Джинджи Хадид выкричаться на море. Сейчас модель частенько снимает нервное напряжение с помощью крика.  

 

Анджелина Джол и 
Актриса, посол доброй воли ООН и мать шестерых детей Анджели Джоли вывела свою формулу снятия стресса. По словам знаменитости, лучшим способом справится с последствиями тяжелого дня – провести вечер со своими детьми. Нужно делать то, что тебе нравиться, и тогда стресс сам уйдет, говорит Джоли.  

 

Кендалл Дженнер   Звезда призналась, что раньше частенько ощущала приступы паники, что буквально парализовало ее. Тогда представительница семейства Кардашьян и обратилась к специалисту, который научил ее дыхательным упражнениям. Другой способ избавится от стресса для госпожи Дженнер – полежать в горячей ванне, вдыхая запах любимой ароматической свечи. Знаменитость любит нотки ванили и персика.  

 

Марго Робби   Роковая блондинка релаксирует, когда читает перед сном «Гарри Поттера». Книга расслабляет мысли Марго Робби. Знаменитость призналась, что она раз двенадцать читала одну и ту же книгу.  

 

Аллесандра Амбросио   Модель рассказала, что для нее лучшим вариантом снятия напряжения – танцевать ночь напролет. А еще она очень любит съесть вечером пиццу, ведь танцы помогают сжечь все калории, которые могли бы остаться в организме Аллесандры Амбросио.  

 

Блей Лавли   Актриса призналась, что лучшим занятием для снятия стресса является готовка. Блейк Лавли самостоятельно отправляется на рынок, покупает свежие продукты и создает из них настоящий кулинарный шедевр. Не менее экстравагантный способ расслабления для актрисы – ремонт велосипеда. Этому ее научил муж, признается Лавли.  

 

Кейт Бланшетт   Актриса расслабляется с легкостью, если только отключит мобильный телефон. Просто и доступно.  

 

Эмма Стоун   Актриса по-философски относится к стрессовым ситуациям. Во-первых, она говорит себе, что идеальной невозможно быть. Во-вторых, если она не в силах изменить ситуацию, значить нужно изменить отношение к ней, а в-третьих, обязательно стоит делать перерыв между проектами.  

 

Мадонна   Певица считает, что справится со стрессовой ситуацией возможно только тогда, когда ее отпустишь в своей голове. Этого принципа и придерживается Мадонна. И, конечно, не паниковать.  

 

Мишель Обама   С лишними эмоциями супруга Барака Обамы справляется с помощью спорта. «Если я чувствую себя подавленной или понимаю, что мои нервы вот-вот сдадут, я надеваю наушники, включаю любимую музыку и иду тренироваться в зал или кататься на велосипедах со своими дочками», признается Мишель Обама. В Сети с легкостью можно найти видео с тренировками бывшей первой леди Америки. А ведь здоровый образ жизни – не самый плохой способ справится с негативом.  

 

Кристина Риччи   Актриса предпочитает гнать плохие мысли с помощью танцев.  Кристина Риччи включает любимую музыку и кружится со своими собаками. Веселье с домашними питомцами снимает всю усталость. Однако, знаменитость признается, что в этот момент не желательно, чтобы кто-то ее видел, поскольку со стороны это выглядит нелепо и смешно.  

 

Кейт Уинслет   Кейт Уинслет предпочитает бороться с негативом с помощью присущей британцам чопорности. Она все планирует и развешивает стикеры по дому с напоминаниями. По словам актрисы, если что-то пойдет не так, лучше все спланировать. Она не терпит неожиданностей, потому предпочитает все продумать и дать другим совет, на всякий случай.   Как бы то ни было, не важно, что помогает избавиться от нервного напряжения. Главное, чтобы это действительно было панацеей от стресса. А вдруг один из этих способов поможет и вам справится с негативом.
Дыль Лилия
"Обезьянничество" и "неискренность выступлений": Зрители Первого канала не хотят больше смотреть шоу «Голос» - VladTime.RuВокальное телевизионное шоу "Голос" терпит своё фиаско. Широко известная музыкальная программа "Голос" теряет свою аудиторию.
19.12.2017 VladTime.Ru
Солистки группы «ВИА Гра» показали образы сексуальных снегурочек - VladTime.RuСолистки музыкального коллектива «ВИА Гра» на кануне Нового года примеряли на себя костюмы сексуальных снегурочек.
18.12.2017 VladTime.Ru
Тысячи детей Приморья стали зрителями представления в обновленном цирке - Otvprim.RuДождались! Цирк открылся после капитального ремонта. Туда попали две тысячи зрителей.
18.12.2017 Otvprim.Ru
На обновленной арене Владивостокского цирка с программой «Император львиц» выступают лучшие артисты со всей России - Otvprim.RuСцена, обновленная, и принимает тоже новых звезд с программой «Император львиц» выступают лучшие артисты со всей России.
18.12.2017 Otvprim.Ru
Во Владивостоке открылась выставка Ивана Айвазовского - Otvprim.RuВо Владивостоке открылась выставка Ивана Айвазовского. В таком объеме познакомиться с творчеством знаменитого художника приморцы могут впервые.
18.12.2017 Otvprim.Ru
В театре Табакова в Москве состоится «Импровизационный БАТЛ» двух столиц - VladTime.RuВ преддверии новогодних праздников в театре под руководством Олега Табакова состоится «Импровизационный БАТЛ» между командами театральных коллективов Москвы и Санкт-Петербурга.
18.12.2017 VladTime.Ru
Снятый во Владивостоке фильм выложили в открытый доступ - Приморская газета17:19 18 декабря 2017 24 0 Снятый во Владивостоке фильм «Уравнение с неизвестными» опубликовали в сети .
18.12.2017 Приморская газета
Во Владивостоке капитан 3 ранга оштрафован на 70 тысяч рублей за избиение подчиненного - ГТРК Владивосток"Вести Приморье" сообщают об этом со ссылкой  на пресс-службу военного следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Тихоокеанскому флоту.
18.12.2017 ГТРК Владивосток
Ноги на пешеходном переходе - Deita.RuЖенщину с ребенком сбили в зоне действия пешеходного перехода во Владивостоке, сообщает «Deita.ru».
19.12.2017 Deita.Ru
отчаяние - Deita.RuРабочий стал жертвой угонщиков в Санкт-Петербурге, сообщает «Deita.ru». Как пишет Фонтанка, 25-летний работник трубного завода приобрел автомобиль Bentley Continental, который угнали в первую же ночь после покупки.
19.12.2017 Deita.Ru
На кадрах семейной фотохроники Рита и Дмитрий изображали идеальную семью. - КП Владивосток
Мама девушки, которой муж отрубил руки: «Врачи давали 1%, что пришитая рука приживется. А Рита уже большим пальцем может шевелить!»
Инна Шейкина рассказала «КП», как дочь переживает этот кошмар [видео] Александр РОГОЗА kp_ru_msk @rogozavr В Московской городской клинической больнице №71 Рита Грачева находится уже больше недели.
КП Владивосток
Дмитрию Грачеву предъявлены обвинения по статье «Умышленное причинение тяжкого вреда здоровью с особой жестокостью» Фото: скриншот видео - КП Владивосток
Девушка, которой ревнивый муж отрубил кисти, впервые пошевелила пальцем пришитой руки
После операции у 25-летней Риты Грачевой уже несколько дней держится высокая температура [видео] Александр РОГОЗА kp_ru_msk @rogozavr После кошмара, который пришлось пережить Рите Грачевой из подмосковного Серпухова,
КП Владивосток
Приморцу грозит четыре года заключения за грабеж - Приморская газета
Приморцу грозит четыре года заключения за грабеж
15:45 18 декабря 2017 13 0 У жительницы Уссурийска неизвестный сорвал с шеи ювелирное украшение и скрылся в неизвестном направлении.
Приморская газета
Атмосферу Хогвартса воссоздадут во Владивостоке - Приморская газета08:50 18 декабря 2017 31 0 21 декабря во Владивостоке в 12-й раз состоится литературное шоу «Кот Бродского».
18.12.2017 Приморская газета
Учащиеся школы циркового искусства приняли участие в церемонии открытия Владивостокского государственного цирка после ремонта - Администрация г. АрсеньевЭто событие состоялось в субботу, 16 декабря. Зрителями первого представления в обновленном цирке стали около двух тысяч человек, из них 1,3 тысячи – дети-сироты и дети, оставшиеся без попечения родителей,
18.12.2017 Администрация г. Арсеньев
Снятый во Владивостоке фильм выложили в открытый доступ - Приморская газета17:19 18 декабря 2017 24 0 Снятый во Владивостоке фильм «Уравнение с неизвестными» опубликовали в сети .
18.12.2017 Приморская газета
muztv - КП Владивосток
Собчак спела про свою грудь первого размера
Кандидат в президенты России удивила страну неожиданной вокальной композицией [фото, видео] Ирина СУХАНОВА Уже несколько месяцев Ксения Собчак ведет проект «Новая Фабрика звезд» на канале Муз ТВ.
КП Владивосток
You are viewing the image with filename 2.jpeg - Уссурийская газета Коммунар
Московский рубеж театра ВВО
Актеры драматического театра Восточного военного округа сыграли для московской публики на одной из самых крупных сцен Европы.
Уссурийская газета Коммунар
Любимые книги Рождества обсудят литераторы во Владивостоке - Приморская газета
Любимые книги Рождества обсудят литераторы во Владивостоке
17:27 16 декабря 2017 20 0 Во Владивостоке 21 декабря пройдёт камерный праздник для всех, кто влюблён в книги и чтение: в Лютеранской церкви Владивостока состоится двенадцатый,
Приморская газета
Сборная России стала победителем домашнего этапа Еврохоккейтура - Vl.RuСборная России впервые за три года выиграла Кубок Первого канала. С девятью очками наша команда стала победителем домашнего этапа Еврохоккейтура,
18.12.2017 Vl.Ru
«Приморочка» в двух матчах не отдала конкурентам ни одного сета - Приморская газета13:56 18 декабря 2017 4 0 Приморский волейбольный коллектив в восьмом туре Высшей лиги «А» провел серию встреч против одного из конкурентов за место в турнирной таблице — нижегородской «Спарты».
18.12.2017 Приморская газета
Гендиректор Владивостокского морского торгового порта возглавил «Адмирал» - VostokMedia.ComЗаирбек Юсупов: хоккейный клуб ждут новые вызовы и перемены Новым президентом ХК «Адмирал» стал генеральный директор ПАО «Владивостокский морской торговый порт» (ВМТП) Заирбек Юсупов .
17.12.2017 VostokMedia.Com
В Приморье выбрали лучшего яхтсмена и лучшую яхтсменку года - Газета Звезда
В Приморье выбрали лучшего яхтсмена и лучшую яхтсменку года
В воскресенье, 17 декабря, парусное сообщество Приморья подводило спортивные итоги прошедшего сезона.
Газета Звезда
Павел Серебряков: Обновление руководства «Адмирала» положительно повлияет на развитие клуба - Газета Звезда
Павел Серебряков: Обновление руководства «Адмирала» положительно повлияет на развитие клуба
По решению Наблюдательного совета хоккейного клуба новым президентом ХК «Адмирал» стал генеральный директор ПАО «Владивостокский морской торговый порт» (ВМТП) Заирбек Юсупов.
Газета Звезда
"Приморчка" во второй раз выиграла нижегородскую "Спарту" всухую - Газета Звезда
"Приморчка" во второй раз выиграла нижегородскую "Спарту" всухую
«Приморочка» и во втором матче одержала победу над нижегородской «Спартой» с тем же счетом 3:0.
Газета Звезда
Октябрь 2016 года, Донбасс. Руководитель российской стороны в Совместном центре по контролю и координации режима прекращения огня (СЦКК) генерал Сергей Медведский (слева) у села Петровское, где должен начаться отвод войск согласно Минским договоренностям. - КП ВладивостокСотрудники центра по координации режима прекращения огня вынуждены свернуть свое участие.
19.12.2017 КП Владивосток
Юрий Трутнев презентует Дальний Восток японским и китайским инвесторам во Владивостоке - Vl.RuВ ближайшие два дня, 18 и 19 декабря, полпред президента на Дальнем Востоке Юрий Трутнев проведет во Владивостоке деловые встречи с японскими и китайскими инвесторами,
18.12.2017 Vl.Ru
ЕР выбрала одного из двух беспартийных кандидатов в мэры Владивостока - VostokMedia.ComФото: предоставил редакции Виталий Веркеенко До решающего заседания в городской Думе осталось всего три дня Несколько дней остаётся до завершения конкурсной процедуры по назначению мэра Владивостока.
19.12.2017 VostokMedia.Com
Экипаж судна «Екатерина» в порту Зарубино просит помощи в погашении долгов по зарплате - Vl.RuМоряки с судна «Екатерина» (порт приписки Владивосток) обратились в профсоюз за помощью в погашении долгов по зарплате, которые, по словам экипажа, превысили $130 тыс., сообщает Интерфакс.
18.12.2017 Vl.Ru
Во Владивосток ненадолго пришло потепление до −9 °C - Приморская газета09:20 18 декабря 2017 25 0 Сегодня, 18 декабря, погоду в Приморье определяет поле пониженного атмосферного давления.
18.12.2017 Приморская газета