Ученые: Качество сна зависит от загрязненности воздуха

Ученые: Качество сна зависит от загрязненности воздуха
Фото: www.vladtime.ru
Ученые из Вашингтона выяснили, что загрязненные воздух ухудшает качество сна. вывод был сделан на основе исследований качества сна более 2000 добровольцев.

 

Специалисты пригласили принять участие в эксперименте более 2000 добровольцев разной возрастной категории. Всем участникам надели специальные приборы, которые фиксировали, в какие моменты человек просыпается, а в какие спит крепким сном. На анализ возле домов участников эксперимента брали пробы воздуха.

Эксперимент показал, что те добровольцы, возле домов которых воздух более загрязнен, перегружен оксид азотом и мелкими вредными частицами, спят гораздо хуже тех, окружающая среда которых более чистая. Ученые объяснили, что при загрязненном воздухе у человека раздражена слизистая, а также более затруднено дыхание, поэтому они имеют плохой сон. При этом все участники вели обычный образ жизни, и наличие проблем, стрессов и различных ситуаций в их жизни на качество сна не повлияло.
Ольга Майская
Весеннее заседание Совета ПКО РГО – ОИАК - Общество изучения Амурского края Ряды Общества пополнились новыми членами, продолжается подготовка мероприятий к 140-летию ОИАК 27 марта в конференц-зале Приморского краевого отделения Русского географического общества – Общества изучения Амурского к
Общество изучения Амурского края
4c487a0e95ce991c774ff0ddb180e015acbec1f4.png - Primorye24.Ru Полицейским не удалось попасть в квартиру, где находились юные стрелки Неизвестные устроили стрельбу из окна многоквартирного дома на улице Сельской во Владивостоке, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Telegram-канал HARDКОРЮШКА.
Primorye24.Ru
Это письмо в редакцию «Вестника Приграничья» прислала наша читательница, жительница Приграничья.
Газета Вестник Приграничья
Лучших юных чтецов определили во Владивостоке - Администрация г. Владивостока Городской конкурс прошел во Дворце детского творчества Фото Дианы Лащенко Произведения известных поэтов и прозаиков в исполнении юных жителей краевой столицы звучали со сцены городского Дворца детского творчества.
Администрация г. Владивостока