Американские ученые выпустили новые рекомендации по употреблению детьми фруктовых соков. Специалисты отмечают, что сок не должен присутствовать в рационе детей до года.
По словам ученых, сок не представляет для маленьких детей никакой особой питательной ценности, при этом в нем содержится очень много сахара и полностью отсутствует клетчатка. Гораздо лучше давать настоящие фрукты в печеном виде или фруктовое пюре. В этом случае ребенок получит все необходимые витамины и микроэлементы, а также клетчатку, но не будет привыкать к сладкому.
Избыток сока в рационе может стать причиной детского ожирения и кариеса молочных зубов. Согласно рекомендациям, дети от года до трех не должны получать более 118 миллилитров сока в день, дети в возрасте от 4 до 6 лет – не более 177 миллилитров сока в день, а дети и подростки от 7 до 18 лет – не более 237 миллилитров сока в день. При этом родителям не следует наливать малышам сок в бутылочку или поильник, чтобы сократить время контакта сахара, содержащегося в соке, с молочными зубами. Евдокия Светлая
Учащаяся Института физической культуры и спорта ДВФУ Ульяна Луферова стала бронзовой призеркой Кубка нефтяных стран по боксу среди мужчин и женщин от 19 до 40 лет, ДВФУ
Ребята поделились своими историями о том, почему они решили выбрать профессию учителя
Максим Долбнин (фото)
Студенты первого курса Школы педагогики ДВФУ на встрече с выпускниками школ 28 марта рассказали о плюсах ц Администрация г. Владивостока
Лишь четверть звонков, поступающих в течение одного месяца по номеру вызова экстренных служб «112», касаются непосредственно работы полиции, пожарной охраны или скорой помощи. Газета Вести
В г. Артём прошло общегородское онлайн совещание для родителей дошкольников
В ходе мероприятия с вопросом профилактики пожарной безопасности выступил заместитель начальника службы пожаротушения 19-го пожарно-спасатель МЧС по Приморскому краю
Девочка пострадала в ДТП, в котором погибла женщина и две несовершеннолетние
За жизнь единственной выжившей в страшном ДТП девочки до сих пор борются приморские медики, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Минздрав Приморья. Primorye24.Ru
Шуршат пышные платья, барышни с волнением поправляют цветы и ленточки в прическах, ажурные и атласные перчатки, решительно или робко берут под руку элегантных кавалеров. Газета Вести
На Китай приходится две трети внешнеторгового оборота Приморского края В 2023 году внешнеторговый оборот Приморья с Китаем составил 8,5 миллиардов долларов. VostokMedia.Com