Врачи рассказали о проблеме нарушения осанки и как можно обеспечить правильную позу ребенка за письменным столом, а именно, правильное положение позвоночника и ног.
Всем знакома ситуация, когда ребенок сидит, наклонившись к монитору или учебнику, шея вытянута, спина согнута, грудная клетка зажата, ноги перекрещены и поджаты под стул. К сожалению, очень часто ни в школе, ни дома никто особо не следит за правильной позой ребенка за письменным столом. Тем временем 90% всех нарушений позвоночника являются приобретенными вследствие неравномерного распределения нагрузки на позвоночник в положении сидя или стоя, во время сна.
Такие нарушения встречаются чрезвычайно часто и требуют своевременной коррекции, в противном случае они могут привести к развитию таких нарушений, как межпозвонковые грыжи. Поясница должна плотно прилегать к спинке стула, форма которого должна соответствовать физиологическим изгибам позвоночника, живот должен быть подобран, плечи прямые и расслабленные, мышцы шеи в физиологичном состоянии. Не рекомендуется класть ногу на ногу, так как при этом увеличивается нагрузка на крестцово-подвздошное сочленение и на поясничную область позвоночника. Светлана Славянская
Дорогие наши пациенты! Сегодня мы хотели бы напомнить вам о самом важном - необходимости следить за своим здоровьем и беречь его. Краевой перинатальный центр
Возможность использовать право на обследование действует 4 месяца
В день регистрации брака 44 пары молодоженов получили сертификаты молодоженов. Primorye24.Ru
В этом году в 22 больницах и поликлиниках Приморья продолжатся капитальные ремонты, будут построены 12 ФАПов и две врачебных амбулаторий по программе модернизации первичного звена. Администрация Приморского края
Лишь четверть звонков, поступающих в течение одного месяца по номеру вызова экстренных служб «112», касаются непосредственно работы полиции, пожарной охраны или скорой помощи. Газета Вести
В г. Артём прошло общегородское онлайн совещание для родителей дошкольников
В ходе мероприятия с вопросом профилактики пожарной безопасности выступил заместитель начальника службы пожаротушения 19-го пожарно-спасатель МЧС по Приморскому краю
Девочка пострадала в ДТП, в котором погибла женщина и две несовершеннолетние
За жизнь единственной выжившей в страшном ДТП девочки до сих пор борются приморские медики, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Минздрав Приморья. Primorye24.Ru
Шуршат пышные платья, барышни с волнением поправляют цветы и ленточки в прическах, ажурные и атласные перчатки, решительно или робко берут под руку элегантных кавалеров. Газета Вести
На Китай приходится две трети внешнеторгового оборота Приморского края В 2023 году внешнеторговый оборот Приморья с Китаем составил 8,5 миллиардов долларов. VostokMedia.Com