Эксперты рассказали о пользе и вреде клубники

Эксперты рассказали о пользе и вреде клубники
Фото: www.vladtime.ru
Эксперты рассказали о пользе такой популярной и всеми любимой ягоды – клубники, но еще – выделили ряд негативных последствий, которые могут повлиять на здоровье. Сезон клубники уже начался, она активно заполняет все прилавки, поэтому человеку нужно знать, к чему приведет ее употребление.

 

В списке положительных качеств данной ягоды числится множество полезных микроэлементов: железо, цинк, медь, кремний, натрий, фосфор, магний, кальций и калий. Вместе с этим, клубника содержит большое количество в своем витаминном составе – А, В, С и ряд других. Антиоксиданты, содержащиеся в ягодах данного вида, позволяют обеспечить молодость и упругость кожи. Польза, в таком случае, поступает как от употребления клубники, так и от специальных масок, которые можно делать с ней в составе.

Еще один положительный момент – фолиева кислота, за получение которой скажет «спасибо» репродуктивная система. Более того, желающим похудеть и избавиться от целлюлита, клубника также может пойти навстречу, улучшая обмен веществ и выполняя другие необходимые функции в этих целях. Ухудшенное зрение – еще один повод разнообразить свой рацион данной ягодой.

В любом случае, среди разнообразия полезных веществ и связанных с ними процессами, клубника может повлиять на организм и с негативной стороны. В первую очередь, не стоит употреблять данную ягоду в случае повышенного давления - гипертоникам противопоказана клубника. Второй момент – аллергики, которым не следует баловать себя большим количеством плодов, а в некоторых случаях – клубнику и вовсе нельзя употреблять.
Помимо экзаменов здесь можно будет проводить конкурсы профмастерства - Газета Вести Новую современную мастерскую сварочных технологий открыли 15 марта в Приморском многопрофильном колледже в Партизанске.
Газета Вести
Будущие педагоги Владивостока рассказали школьникам о целевом обучении - Администрация г. Владивостока Ребята поделились своими историями о том, почему они решили выбрать профессию учителя Максим Долбнин (фото) Студенты первого курса Школы педагогики ДВФУ на встрече с выпускниками школ 28 марта рассказали о плюсах ц
Администрация г. Владивостока
Оператор системы 112 Елена Голикова принимает сообщения для пожарных, полиции и «скорой» - Газета Вести Лишь четверть звонков, поступающих в течение одного месяца по номеру вызова экстренных служб «112», касаются непосредственно работы полиции, пожарной охраны или скорой помощи.
Газета Вести
ДТП на улице Партизанской - Газета Вести 02 На прошлой неделе в округе зарегистрировано одно дорожно-транспортное происшествие.
Газета Вести
Родителям дошкольников напомнили о безопасности - МЧС по Приморскому краю В г. Артём прошло общегородское онлайн совещание для родителей дошкольников В ходе мероприятия с вопросом профилактики пожарной безопасности выступил заместитель начальника службы пожаротушения 19-го пожарно-спасатель
МЧС по Приморскому краю
390fb5bec690a1c8dd359ca440f408c79294136c.jpeg - Primorye24.Ru Девочка пострадала в ДТП, в котором погибла женщина и две несовершеннолетние За жизнь единственной выжившей в страшном ДТП девочки до сих пор борются приморские медики, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Минздрав Приморья.
Primorye24.Ru
«Открылся бал. Кружась, летели четы младые за четой, одежды роскошью блестели, а лица – свежей красотой» - Газета Вести Шуршат пышные платья, барышни с волнением поправляют цветы и ленточки в прическах, ажурные и атласные перчатки, решительно или робко берут под руку элегантных кавалеров.
Газета Вести