Ученые из Гарвардского университета указали на научно обоснованный метод сохранения молодости женщинами. Это поможет в какой-то мере нивелировать влияние генетической обусловленности.
Исследователи отметили два важнейших фактора, влияющих на наступления старости среди человечества: генетическая запрограмированность и образ жизни. Первый фактор обойти невозможно, второй – посилен каждому при условии желания сохранить молодость как можно более длительный промежуток времени.
Для того чтобы быть обладательницей молодого тела необходимо отказаться от вредных привычек (курение, прием спиртного, злоупотребление стимуляторами (чай, кофе)), заниматься ежедневными физическими упражнениями, пить достаточное количество чистой воды, не злоупотреблять солнечными ваннами, носить солнцезащитные очки в знойный период времени, использовать самую современную косметику, употреблять овощи и фрукты, а при их недостатке – витаминные препараты, высыпаться и поддерживать активные социальные связи.
Желание поддерживать здоровье на отменном уровне позволит каждой женщине наслаждаться молодостью долгий период времени. Главное в этом – мотивация и осознанность в последовательности осмысленных действий. Рустик Хорев
Ребята поделились своими историями о том, почему они решили выбрать профессию учителя
Максим Долбнин (фото)
Студенты первого курса Школы педагогики ДВФУ на встрече с выпускниками школ 28 марта рассказали о плюсах ц Администрация г. Владивостока
Лишь четверть звонков, поступающих в течение одного месяца по номеру вызова экстренных служб «112», касаются непосредственно работы полиции, пожарной охраны или скорой помощи. Газета Вести
В г. Артём прошло общегородское онлайн совещание для родителей дошкольников
В ходе мероприятия с вопросом профилактики пожарной безопасности выступил заместитель начальника службы пожаротушения 19-го пожарно-спасатель МЧС по Приморскому краю
Девочка пострадала в ДТП, в котором погибла женщина и две несовершеннолетние
За жизнь единственной выжившей в страшном ДТП девочки до сих пор борются приморские медики, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Минздрав Приморья. Primorye24.Ru
Шуршат пышные платья, барышни с волнением поправляют цветы и ленточки в прическах, ажурные и атласные перчатки, решительно или робко берут под руку элегантных кавалеров. Газета Вести
На Китай приходится две трети внешнеторгового оборота Приморского края В 2023 году внешнеторговый оборот Приморья с Китаем составил 8,5 миллиардов долларов. VostokMedia.Com