Минздрав огласил критерии здорового образа жизни

Минздрав огласил критерии здорового образа жизни
Фото: www.vladtime.ru
В Минздраве назвали критерии ЗОЖ. Выполнять их необходимо в одно и то же время.

 

Российские медики считают, что здоровый образ жизни является не выдуманным, а вычислительным понятием. Чтобы быть здоровым, человеку нужно не курить, есть не меньше 400 граммов фруктов и овощей ежедневно, заниматься физкультурой как минимум 30 минут, к примеру, интенсивной ходьбой. Последний пункт умеренное потребление соли не больше 5 граммов в сутки.

Врачи уверяют, если не выполнять хоть одного условия, то жизнь нельзя считать здоровой. В случае, если человек обладает таким набором позитивных качеств образа жизни, то вероятность умереть от болезней или общей смертности на протяжении ближайших трех лет сокращается на 50%.

Также сообщается, что медики пока не выяснили степень воздействия алкоголя на эту статистику. Для этого необходимы новые исследования.

Ранее Минздрав заявил о создании новой стратегии формирования ЗОЖ, разделив продуты на вредные и полезные. В проекте описаны планы ведомства по регулированию объема жиров и соли в пище и борьба с антисанитарным жильем.
Никита Готский

Ещё новости о событии:

В Министерстве здравоохранения Российской Федерации рассказали о критериях, которых должен придерживаться каждый человек, для которого ЗОЖ не просто аббревиатура.
01:41 25.01.2018 VostokMedia.Com - Владивосток
Минздрав огласил критерии здорового образа жизни - VladTime.Ru
В Минздраве назвали критерии ЗОЖ. Выполнять их необходимо в одно и то же время.
00:44 25.01.2018 VladTime.Ru - Владивосток
 
По теме
Весеннее заседание Совета ПКО РГО – ОИАК - Общество изучения Амурского края Ряды Общества пополнились новыми членами, продолжается подготовка мероприятий к 140-летию ОИАК 27 марта в конференц-зале Приморского краевого отделения Русского географического общества – Общества изучения Амурского к
Общество изучения Амурского края
4c487a0e95ce991c774ff0ddb180e015acbec1f4.png - Primorye24.Ru Полицейским не удалось попасть в квартиру, где находились юные стрелки Неизвестные устроили стрельбу из окна многоквартирного дома на улице Сельской во Владивостоке, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Telegram-канал HARDКОРЮШКА.
Primorye24.Ru
Это письмо в редакцию «Вестника Приграничья» прислала наша читательница, жительница Приграничья.
Газета Вестник Приграничья
Лучших юных чтецов определили во Владивостоке - Администрация г. Владивостока Городской конкурс прошел во Дворце детского творчества Фото Дианы Лащенко Произведения известных поэтов и прозаиков в исполнении юных жителей краевой столицы звучали со сцены городского Дворца детского творчества.
Администрация г. Владивостока