Учёные: пять вещей которые не стоит делать после еды

Фото: www.vladtime.ru
Сегодня американские учёные назвали те пять занятий, который советуется не делать человеку после употребления пищи. По большей части все эти вещи мы после еды и не делаем, но, возможно, есть те, кто занимается подобным после плотного ужина.

 

Первым делом учёные уверяют людей в том, что после еды не стоит отправляться в ванную, да и вообще купаться в целом. Специалисты советуют начинать водные процедуры минимум через полчаса после употребления еды. Причиной этому они называют повышение температуры во время купания. Из-за высокой температуры организму приходится отправлять к коже больший приток крови и из-за этого нарушается пищеварительный процесс.

Также учёные не советуют употреблять горячие напитки после плотного завтрака. Касается это правила и чая, который многие люди предпочитают выпить после еды. Можно даже сказать, что учёные больше всего акцентирует внимание именно на чае, который мешает усвоению железа из пищи.

По мнению учёных отправляться спать тоже не самая лучшая идея после приёма пищи. Подобная идея может спровоцировать изжогу, а позднее может привезти к повышению кислотности в желудке.

Также на полный желудок исследователи не советуют прибегать к тренировкам. Любой спорт после любой еды способен спровоцировать тошноту, икоту, а в некоторых случаях и более серьёзные последствия. Лучше прибегать к спокойным прогулкам, но уж никак не к бегу или даже спортивной ходьбе.

Курение, которое и так само по себе является весьма пагубной привычкой, становится ещё более вредной после приёма пищи. Учёные это также объяснили. Во время пищеварения все системы нашего организма работают на полную мощность и, соответственно, поглощение никотина также происходит с двойной силой. Считайте, что абсолютно все пагубные влияния курения усиливается при курении после еды.
Михаил Бах
 
По теме
 
Автор фото — Юлия Бушуева Мотивация молодежи – один из главных вопросов в современном социуме, ведь молодежь – это будущее любого государства.
24.05.2018 Прогресс Приморья
Новинка: в день сдачи государственного экзамена во Владивостоке оборудуют наблюдательный пункт [мнение эксперта] Александр Васильев Меньше недели осталось до старта основной волны сдачи единого государственного экзамена.
22.05.2018 КП Владивосток
Ученице седьмого класса школы-интерната № 29 ОАО «РЖД» Анастасии Гитько выпал счастливый случай побывать в Международном детском центре «Артек» в числе других двадцати пяти приморских ребят.
17.05.2018 Уссурийская газета Коммунар
Мотоциклист на Kawasaki ночью, 22 мая, на перекрестке улиц Некрасова-Орджоникидзе проигнорировал требование дорожного знака «Уступи дорогу» и попытался проскочить перед автомобилем Honda Fit.
23.05.2018 Уссурийская газета Коммунар
При этом суд первой инстанции в Находке принял самооборону за хладнокровную расправу Милана СОКОЛ Приморский краевой суд оправдал жительницу Находки, обвиняемую в убийстве мужа.
23.05.2018 КП Владивосток
По следам нового «Простоквашино»: «Союзмультфильм» готовит к выходу короткометражку о попугае Кеше - VladTime.Ru Сообщается, что продукт будет готов уже в этом году. Поначалу создатели намеревались снять новые серии мультсериала о попугае, а потом решились снять по ним и короткометражку.
24.05.2018 VladTime.Ru
Нынешний год, по договоренности глав двух государств Владимира Путина и Синдзо Абэ, объявлен перекрестным годом России и Японии.
21.05.2018 Газета Выбор
На улице Борисенко временно изменилось направление главной дороги - Администрация г.Владивосток Управление дорог и благоустройства администрации Владивостока сообщает: в связи с производством ремонтных работ на инженерных сетях ограничено движение автотранспорта по улице Борисенко.
23.05.2018 Администрация г.Владивосток
Врио губернатора Приморья Андрей Тарасенко встретился с командой "Спартак-Приморье", занявшей первое место в Чемпионате России по баскетболу среди мужских команд Суперлиги – Первого дивизиона сезона 2017/2018 годов.
24.05.2018 Прогресс Приморья
Пресс-служба гостиницы, где квартировались наши, опровергла сообщения о тратах нашей команды Евгений НЕСЫН @evgeniy_nesin Хоккеисты сборной России несколько дней назад завершили свои выступления на чемпионате мира в Дании.
21.05.2018 КП Владивосток
скриншот с сайта Booking.com | Минкульт хочет запретить в России Booking.com - Деловой еженедельник Конкурент скриншот с сайта Booking.com В Ростуризм поступило письмо Минкульта с поручением «рассмотреть предложение по запрету деятельности Booking.com на территории Российской Федерации».
23.05.2018 Деловой еженедельник Конкурент
Писатель Филип Рот скончался в США - VostokMedia.Com Видный американский  литератор Филип Рот скончался на 86-м году жизни. Писатель страдал от сердечной недостаточности, пишут Dni.ru .
24.05.2018 VostokMedia.Com