Новости города БезФормата.Ru
Владивосток
Главные новости
 
Задать вопрос?

Названа еда, которая спасет от депрессии и бессонницы

Названа еда, которая спасет от депрессии и бессонницы - Deita.Ru
Фото: deita.ru
Ученые заявили, что рисовая каша может помочь в борьбе с бессонницей благодаря высокому гликемическому индексу данного продукта, сообщает ИА "Дейта". 

По словам экспертов, попадая в организм человека, именно рис повышает уровень белка, производящего серотонин  - триптофана, который также иногда называют гормоном радости. Данное вещество способствует более легкому засыпанию.

В целях подтверждения своей гипотезы ученые провели эксперимент, в котором приняли участие две тысячи человек. Часть подопытных употребляла в пище хлеб и прочую выпечку, другая часть — макаронные изделия, и третья — рисовую кашу. По итогам эксперимента оказалось, что группа, употреблявшая рис, без проблем могла проспать всю ночь и высыпалась гораздо лучше, чем пациенты из групп с другим питанием. 

Фото: ИА "Дейта"

ИА "Дейта"
Отчет губернатора, штрафстоянки и НКО — основные темы апрельского заседания парламентариев Приморья - Приморская газетаДепутаты Законодательного собрания Приморья открыли а прельское заседание: в повестке работы запланированы обсуждения 24 основных вопроса и четыре дополнительных.
28.04.2017 Приморская газета
Достроив "Хаятт" на Корабельной набережной, мы продадим его дороже - губернатор Приморья - PrimaMedia.RuВладимир Миклушевский не согласился с предложением депутата Самсонова продать оба скандальных отеля недостроенными 28 апреля, PrimaMedia.
28.04.2017 PrimaMedia.Ru
Житель Приморья поджег дом, чтобы скрыть плохое - Deita.RuВ Приморье вынесен приговор  в отношении 28-летнего  жителя города Артема, признанного виновным в совершении серии преступлений, об этом сообщает ИА «Дейта».
28.04.2017 Deita.Ru
Мировой суд в Уссурийске вынес приговор местному жителю, 1991 г.р., который признан виновным в совершении преступления, предусмотренного ч. 1 ст.
28.04.2017 Прокуратура Приморского края
Житель Приморья поджег дом, чтобы скрыть плохое - Deita.RuВ Приморье вынесен приговор  в отношении 28-летнего  жителя города Артема, признанного виновным в совершении серии преступлений, об этом сообщает ИА «Дейта».
28.04.2017 Deita.Ru
Владимир Миклушевский: Резиденты ТОР в Приморье уже принесли в бюджет 350 млн рублей налогов - Золотой РогНа данный момент резидентами ТОР в крае стали 42 компании Приморский край на данный момент получил около 350 млн рублей налогов от действующих резидентов территорий опережающего развития (ТОР) в Приморском крае,
28.04.2017 Золотой Рог
Летнее тепло придет в Приморье - Deita.RuВ Приморье на уходящей неделе установилась переменчивая погода. Виной тому циклон: в крае прошли кратковременные дожди, в отдельных районах – с грозами и усилением ветра, сообщает ИА «Дейта».
28.04.2017 Deita.Ru
Департамент градостроительства Приморья будет реорганизован. ОТЧЕТ ГУБЕРНАТОРА - Администрация Приморского краяВ Администрации Приморья намерены реорганизовать и перевести в проектный формат работы департамент градостроительства.
28.04.2017 Администрация Приморского края