Ученые: Дыхательная гимнастика улучшает работу головного мозга

Ученые: Дыхательная гимнастика улучшает работу головного мозга
Фото: www.vladtime.ru
Учеными было установлено, что дыхательная гимнастика повышает работу головного мозга. Об этом сообщают ведущие эксперты из Фейнбергской школы.

 

В результате исследования ученые Фейнбергской школы установили, что от дыхания зависит стимуляция серого вещества. Таким образом, они разработали специальную дыхательную гимнастику, позволяющую улучшить работу мозга.

В эксперименте принимали участие ровно 40 человек. Исследователи наблюдали за всеми процессами испытуемых, включая способы дыхания. Стоит отметить, что очень важную роль играет именно способ дыхания: ртом или носом.

Подопытным предлагалось проверить их память во время дыхательной гимнастики. Ученые заметили, что вспомнить какой-либо эпизод из жизни гораздо проще при вздохе, а при выдохе почти невозможно. Также испытуемым показывали различные изображения с эмоциями других людей, которые они легко устанавливали на вздохе, а описать увиденный неодушевленный предмет им было легче на выдохе.

Не ограничились эксперты простыми наблюдениями. Во время дыхательной гимнастики проводились различные тесты головного мозга при помощи технических устройств. Было замечено, что когда человек делает вздох, в коре головного мозга идет электронная стимуляция нейрона, которая в целом заставляет его работать.
Бычков Евгений
Помимо экзаменов здесь можно будет проводить конкурсы профмастерства - Газета Вести Новую современную мастерскую сварочных технологий открыли 15 марта в Приморском многопрофильном колледже в Партизанске.
Газета Вести
Будущие педагоги Владивостока рассказали школьникам о целевом обучении - Администрация г. Владивостока Ребята поделились своими историями о том, почему они решили выбрать профессию учителя Максим Долбнин (фото) Студенты первого курса Школы педагогики ДВФУ на встрече с выпускниками школ 28 марта рассказали о плюсах ц
Администрация г. Владивостока
Оператор системы 112 Елена Голикова принимает сообщения для пожарных, полиции и «скорой» - Газета Вести Лишь четверть звонков, поступающих в течение одного месяца по номеру вызова экстренных служб «112», касаются непосредственно работы полиции, пожарной охраны или скорой помощи.
Газета Вести
ДТП на улице Партизанской - Газета Вести 02 На прошлой неделе в округе зарегистрировано одно дорожно-транспортное происшествие.
Газета Вести
Родителям дошкольников напомнили о безопасности - МЧС по Приморскому краю В г. Артём прошло общегородское онлайн совещание для родителей дошкольников В ходе мероприятия с вопросом профилактики пожарной безопасности выступил заместитель начальника службы пожаротушения 19-го пожарно-спасатель
МЧС по Приморскому краю
390fb5bec690a1c8dd359ca440f408c79294136c.jpeg - Primorye24.Ru Девочка пострадала в ДТП, в котором погибла женщина и две несовершеннолетние За жизнь единственной выжившей в страшном ДТП девочки до сих пор борются приморские медики, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Минздрав Приморья.
Primorye24.Ru
«Открылся бал. Кружась, летели четы младые за четой, одежды роскошью блестели, а лица – свежей красотой» - Газета Вести Шуршат пышные платья, барышни с волнением поправляют цветы и ленточки в прическах, ажурные и атласные перчатки, решительно или робко берут под руку элегантных кавалеров.
Газета Вести