Ученые рассказали, как питаться, чтобы всегда быть в отличной форме

Ученые рассказали, как питаться, чтобы всегда быть в отличной форме
Фото: www.vladtime.ru
Ученые рассказали об эффективном питании, необходимом для хорошего самочувствия и отличной физической и эмоциональной формы. Был проведен специальный эксперимент с участием трех групп с разными подходами к питанию.  

 

Участниками проводимого исследования стали люди разных возрастов. Испытуемые были распределены на три группы: первая продолжала питаться по своей прежней схеме, вторая группа получила в подарок специальные талоны для покупки разнообразных фруктов и овощей, а представителям третьей группы их выдавали непосредственно в руки.   Наилучшие показатели своего физического и эмоционального состояния спустя некоторое время продемонстрировали участники из третьей группы. Так, у каждого из них улучшились не только эмоциональный фон, но и трудовые показатели на рабочем месте.   По этой причине специалисты настоятельно рекомендуют всем предпринимателям ввести на своих предприятиях и фирмах систему дополнительного фруктово-овощного питания, то есть выдавать свежие овощи и фрукты своим сотрудникам с целью повышения производительности труда. При этом подобная система может быть введена и на территории детсадовских, школьных и высших учреждений.
Бардусова Наталья
Помимо экзаменов здесь можно будет проводить конкурсы профмастерства - Газета Вести Новую современную мастерскую сварочных технологий открыли 15 марта в Приморском многопрофильном колледже в Партизанске.
Газета Вести
Будущие педагоги Владивостока рассказали школьникам о целевом обучении - Администрация г. Владивостока Ребята поделились своими историями о том, почему они решили выбрать профессию учителя Максим Долбнин (фото) Студенты первого курса Школы педагогики ДВФУ на встрече с выпускниками школ 28 марта рассказали о плюсах ц
Администрация г. Владивостока
Оператор системы 112 Елена Голикова принимает сообщения для пожарных, полиции и «скорой» - Газета Вести Лишь четверть звонков, поступающих в течение одного месяца по номеру вызова экстренных служб «112», касаются непосредственно работы полиции, пожарной охраны или скорой помощи.
Газета Вести
ДТП на улице Партизанской - Газета Вести 02 На прошлой неделе в округе зарегистрировано одно дорожно-транспортное происшествие.
Газета Вести
Родителям дошкольников напомнили о безопасности - МЧС по Приморскому краю В г. Артём прошло общегородское онлайн совещание для родителей дошкольников В ходе мероприятия с вопросом профилактики пожарной безопасности выступил заместитель начальника службы пожаротушения 19-го пожарно-спасатель
МЧС по Приморскому краю
390fb5bec690a1c8dd359ca440f408c79294136c.jpeg - Primorye24.Ru Девочка пострадала в ДТП, в котором погибла женщина и две несовершеннолетние За жизнь единственной выжившей в страшном ДТП девочки до сих пор борются приморские медики, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Минздрав Приморья.
Primorye24.Ru
«Открылся бал. Кружась, летели четы младые за четой, одежды роскошью блестели, а лица – свежей красотой» - Газета Вести Шуршат пышные платья, барышни с волнением поправляют цветы и ленточки в прическах, ажурные и атласные перчатки, решительно или робко берут под руку элегантных кавалеров.
Газета Вести